步入冬季,天气渐冷,为积极提升广大老年人健康理念,更好地宣传养生保健知识,强化居民防病意识,形成健康的生活方式。2020年11月10日上午9点由彭州市葛仙山镇云居村村民委员会携手四川祥福通社区事务管理有限公司为当地居民组织开展了一场“老有所学”老年人健康养生保健讲座。
本次邀请四川省医学科学院退休教授葛老师为在座的70余位云居村居民进行知识讲座,讲座的目的针对冬季的时令特点,提出了“顺应自然、形神兼养、保肝护肾、调养脾胃”的中医养生原则。并从衣、食、住、行四大方面,逐一向社区居民讲述冬季具体的养生方法和注意事项。